鉛中毒易被人忽視我們生活在鉛污染的環境
95%的鉛是從消化道和呼吸道入侵人體
一、引起鉛中毒的途徑
1、母親可通過乳汁
2、采釉（瓷器），（美英日的瓷器比較標準，含鉛少）。
3、劣質化妝品會含鉛，嬰兒會吃掉母親臉上的化妝品（選擇化妝品一定要選擇最好的。國產的78%不合格，其余的只是鉛不超標）
4、奶瓶（瓶身的圖案印刷越艷麗含鉛就越高）
5、碗碟
6、水晶玻璃器皿（晶瑩剔透市因為含鉛，裝酸性食物可將鉛溶解）
7、玩具（選擇名牌可提高安全系數）
8、離地面1米以下的空氣里含鉛很高，兒童不宜在傍晚時出門散步，那時空氣中含鉛高。
9、殺蟲劑
10、染發，（鉛和汞是天然的粘合劑）
11、劣質爽身粉
12、油漆（兒童床的油漆含鉛，墻面漆，）
13、鉛筆表面上的漆（鉛筆蕊是石墨但，不要讓小孩啃鉛筆）
14、新裝修環境（油漆地板、空氣懸�。�
15、馬口鐵罐頭（罐頭邊緣封口含鉛高，打開后的沒吃完要用碗來裝）
16、紅酒鉛封（倒酒與吸酒的鉛含量測試）
17、馬路兩旁的蔬菜食物（美國環境專家測評：在美國的大地上有5000萬噸鉛在污染環境）
18、汽車尾氣（交警是人體吸塵器，以前的含鉛汽油油已經嚴重污染土地，因此馬路兩邊的水果蔬菜里也含很多鉛，美國的有關專家的測量結果顯示：在美國的大地上至少有5000萬噸的鉛污染，鉛一旦被開采出來，就會造成持久的污染）
19、油墨報紙，印刷廠（從工廠回家不要穿工作服，含鉛多的衣服會把鉛飄在空氣中）
在現代文明社會里，鉛污染無處不在，鉛沒有一點好處，是機體代謝的毒物，可以抑制酶的基本功能。嚴重削弱抗自由基的功能，人會過早衰老。
鉛在體內積累到一定程度時會發生鉛中毒，一般是慢性中毒，嚴重時一定要去醫院
二、鉛中毒的危害及癥狀
急性鉛中毒1~2天可致死亡，兒童慢性中毒可導致主要危害有：
1、多動癥；（對神經系統的損害）
2、反應遲鈍
3、弱智
4、骨骼發育
5、脾氣暴躁
6、小孩出現攻擊行為，注意力不集中，記憶力低下嚴重時記憶喪失，學習差或喪失語言功能。
7、腹痛，牙齦變藍黑、指甲變黑
8、攻擊性強
9、抽搐
10、頭暈，昏迷，死亡
11、頭痛
12、失眠
13、失明
14、偏癱
15、學習障礙
16、男性陽萎、女性生殖器官疾病
17、矮個子
18、肝腎心肺受損
鉛中毒，到老年時，鉛進入血液中會攻擊神經系統導致老年癡呆癥。
鉛中毒，抑制人體抗氧化能力（提高抗氧化能力：鋅、硒、A、C、E）
鉛中毒，不容易從消化道中排出
95%的鉛在骨骼中，在骨頭里是無害的，當炎癥出現或其他疾病出現，人體的免疫功能低下，感染、創傷、勞累、飲酒，吃大量酸性東西時，鉛會跑出來滲入血液，人體自身無法分辨出鉛與鈣的區別，鈣不足的時候鉛人體會吸收鉛，把鉛當成鈣分解到血液中。鈣不夠時一不會出現鉛中毒，嚴重時，攻擊腎就會導致腎衰竭；導致女性閉經。
兒童營養不良，缺優質蛋白時也容易出現鉛中毒。
鉛中毒的后預癥主要有：智力低下、癲癇、老年癡呆癥。
三、如何預防鉛中毒？
預防鉛中毒的方法主要是切斷中毒源和及時排鉛。具體措施有：
1、不購買罐頭食品；（封口是錫焊或鉛焊的）
2、進食前洗手；
3、水沸時間不要超過5分鐘，因為溫度越高約久，鉛越濃縮。
4、不要直接飲用清晨的自來水；
5、慎買陶瓷日用品（英美日的認證相對安全）；
6、不要翻轉使用印有圖案的購物袋；
7、開酒瓶時用濕毛巾先擦拭干凈品口；
8、不要玻璃器皿長時間存放酸性食物；
9、注意泥土鉛和蛔蟲卵
就目前鉛中毒危機無處不在的大環境下，我們只有自我保護。
四、如何改善鉛中毒？
1、中斷鉛的攝入；
2、補充維C，中和毒性，促使鉛排出；排鉛的維C量要500mg/天
3、補鈣；（牛奶中也含鉛，身體不分鈣鉛，會同時吸收。人體當鈣鋅銅鐵補購時，就不會吸收鉛；鉛和鋅在人體內成反比，鉛多則鋅不足，鋅足則不吸收鉛。老年人骨質疏松時會把鉛釋放到血液里，要補鈣才行，否則易得老年癡呆癥）
4、多種營養片
5、紫花苜蓿；促進該吸收，鉛排出
6、生物類黃酮。主要食物來源：柑橘（化肥也含鉛）。另加維C、CaMg片
7、卵磷脂（血管的清道夫）
8、高蛋白飲食——使鉛變成不溶解的鹽排出；
9、維B族�？蓭椭竽X排鉛，多動癥加大用量。A、E、C可有效保護細胞膜。
10、飲食。高纖維的飲食（纖維吸走毒素也吸走營養），果膠，柿子，植物的根莖，豆類，雞蛋，洋蔥，蒜頭，獼猴桃；海帶富含鈣鎂。
五、其他影響
美國疾病控制協會的鉛高標準：
兒童血鉛：≥1.2單位
尿鉛：>0.39單位
血鉛升高大于2.1時智力低下大于27%。
尿鉛升高大于2.5時，智商降到72
